Dary niedoskonałości, czyli odwaga, współczucie i budowanie więzi to elementy życia autentycznego.
A czym jest życie autentyczne? O tym w dzisiejszym odcinku!
Wraz z Agatą Gibek, która na co dzień (poza byciem mamą) jest wirtualną asystentką i współprowadzi bloga Ptasie Opowieści rozmawiamy o książce Brené oraz o tym, czym jest dla nas życie autentyczne.
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:
- starasz się być perfekcyjny, ale nie do końca Ci to wychodzi
- w trudnych sytuacjach hamuje Cię wstyd
- boisz się oceny i reakcji innych
Z tej książki dowiesz się:
- jak radzić sobie z perfekcjonizmem
- czym jest odwaga i jak ją w sobie odnaleźć
- jak budować więzi z innymi będąc autentycznym
Posłuchaj wersji audio:
Listen to „KKU#34 – Dary Niedoskonałości – Brene Brown” on Spreaker.
Przeczytaj całą książkę
Strony i osoby wspomniane w rozmowie:
- Joanna Chmura – pierwszy w Polsce certyfikowanym facylitator The Daring Way™ oraz Rising Strong™
- Szpinak Robi Bleee
- Ptasie Opowieści – blog dla rodziców i rozwojowych świrów
- Holistentka – wirtualna asystentka
- Oficjalna strona Brené Brown
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS