Zdjęcie książki Z wielką odwagą - Brené Brown - zdjęcie okładki

Z Wielką Odwagą – Brené Brown

Co ma wspólnego odwaga z wrażliwością?

Jak się okazuje, więcej, niż możesz przypuszczać. I choć na początku oba te terminy wydają się całkiem odrębne, to łączy je jedna myśli.

“Pokazanie wrażliwości wymaga odwagi”

I właśnie o tym pisze Brené Brown w książce “Z wielką odwagą”, gdzie opisuje historie, podaje przykłady, a przede wszystkim wyjaśnia jak wielkim darem jest wrażliwość i jak pomaga ona pokonać wstyd.

Czytaj więcej
Zdjęcie książki Dołek - Seth Godin - zdjęcie okładki

Dołek – Seth Godin

W każdej chwili życia podejmujemy decyzje. Jedne dotyczą wyborów codziennych, jak np. zjeść owsiankę czy kanapkę, a inne dotyczą spraw wyższej wagi. Zmiany pracy, trwania w związku, czy rezygnacji z projektu.

Wybranie właściwej drogi jest trudne i często robimy to pochopnie, bez zastanowienia, żałując później swoich decyzji.

Z drugiej strony zdarza się, ze trwamy w tym bagienku dokupując wciąż nowe meble do wyposażenia, zamiast jak najszybciej się z niego wydostać. 

Jak więc wybrać właściwą drogę? Pisze o tym Seth Godin w swojej książce “Dołek”.

Czytaj więcej

Zdjęcie książki Dary niedoskonałości - Brené Brown - zdjęcie okładki

Brené Brown – Dary Niedoskonałości

Dary niedoskonałości, czyli odwaga, współczucie i budowanie więzi to elementy życia autentycznego.
A czym jest życie autentyczne? O tym w dzisiejszym odcinku!

Wraz z Agatą Gibek, która na co dzień (poza byciem mamą) jest wirtualną asystentką i współprowadzi bloga Ptasie Opowieści rozmawiamy o książce Brené oraz o tym, czym jest dla nas życie autentyczne.

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:

  • starasz się być perfekcyjny, ale nie do końca Ci to wychodzi
  • w trudnych sytuacjach hamuje Cię wstyd
  • boisz się oceny i reakcji innych

Z tej książki dowiesz się:

  • jak radzić sobie z perfekcjonizmem
  • czym jest odwaga i jak ją w sobie odnaleźć
  • jak budować więzi z innymi będąc autentycznym

Posłuchaj wersji audio:
Listen to “KKU#34 – Dary Niedoskonałości – Brene Brown” on Spreaker.
Przeczytaj całą książkę

Strony i osoby wspomniane w rozmowie:

Zdjęcie książki Super Better - Jane McGonigal - zdjęcie okładki

Superbetter – Jane McGonigal

Jeśli życie ciągle robi Ci pod górkę, cierpisz z powodu choroby lub rozstania, albo masz po prostu dość próbowania i chcesz raz a dobrze wprowadzić trwałą zmianę w swoim życiu i osiągnąć wymarzone cele, to od lat masz pod ręką narzędzie, które może Ci w Tym pomóc. To narzędzie proste w użyciu, łatwe w implementacji, a przede wszystkim przyjemne jak rodzinny spacer po górach w letni dzień. 

To narzędzie to grywalizacja.

Jane McGonigal pokazuje w swojej książce Superbetter w jaki sposób wdrożyć elementy z gier w swoim życiu i ułatwić sobie osiąganie wymarzonych celów.

Czytaj więcej

Zdjęcie książki So Good They Can't Ignore You - Cal Newport - zdjęcie okładki

So Good They Can’t Ignore You – Cal Newport

Czy wiesz jak odnaleźć swoją pasję? Jeśli tak, to wygrałeś. Jeśli nie, to ten odcinek jest zdecydowanie dla Ciebie.

Cal Newport w książce “So Good They Can’t Ignore You” opisuje i wyjaśnia, dlaczego szukanie swojej pasji jest niczym, w porównaniu do pracy nad swoją pasją. Nie chodzi o to, by znaleźć właściwe zajęcie, ale by zapracować na właściwą pozycję.

Czytaj więcej

Zdjęcie książki 5 Języków Miłości - Gary Chapman - zdjęcie okładki

5 Języków Miłości – Gary Chapman

Jak to jest, że jedne pary żyją długo i szczęśliwie, a inne w 3 dni po ślubie już mają ochotę rozerwać drugą osobę na strzępy, albo wziąć rozwód?

Co różni nas jako ludzi, że tak trudno nam zadowolić innych i dać im poczucie radości i bezpieczeństwa, choć staramy się ze wszystkich sił, a w zamian słyszymy tylko “Tobie już chyba na mnie nie zależy”?

Na te pytania odpowiada Gary Chapman w książce “5 języków miłości”.

Czytaj więcej