Najważniejsze lekcje z książki Brene Brown - Z wielką odwagą

Z Wielką Odwagą – Brené Brown

Co ma wspólnego odwaga z wrażliwością?

Jak się okazuje, więcej, niż możesz przypuszczać. I choć na początku oba te terminy wydają się całkiem odrębne, to łączy je jedna myśli.

“Pokazanie wrażliwości wymaga odwagi”

I właśnie o tym pisze Brené Brown w książce “Z wielką odwagą”, gdzie opisuje historie, podaje przykłady, a przede wszystkim wyjaśnia jak wielkim darem jest wrażliwość i jak pomaga ona pokonać wstyd.

Czytaj więcej
dary niedoskonałości brene brown

Brené Brown – Dary Niedoskonałości

Dary niedoskonałości, czyli odwaga, współczucie i budowanie więzi to elementy życia autentycznego.
A czym jest życie autentyczne? O tym w dzisiejszym odcinku!

Wraz z Agatą Gibek, która na co dzień (poza byciem mamą) jest wirtualną asystentką i współprowadzi bloga Ptasie Opowieści rozmawiamy o książce Brené oraz o tym, czym jest dla nas życie autentyczne.

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:

  • starasz się być perfekcyjny, ale nie do końca Ci to wychodzi
  • w trudnych sytuacjach hamuje Cię wstyd
  • boisz się oceny i reakcji innych

Z tej książki dowiesz się:

  • jak radzić sobie z perfekcjonizmem
  • czym jest odwaga i jak ją w sobie odnaleźć
  • jak budować więzi z innymi będąc autentycznym

Posłuchaj wersji audio:
Listen to “KKU#34 – Dary Niedoskonałości – Brene Brown” on Spreaker.
Przeczytaj całą książkę

Strony i osoby wspomniane w rozmowie: